Step 1. CURRENT

기본 정보

General Information

현재 건강 문제

Current Health Issue

  • 1. 현재 당신이 겪고 있는 건강 문제에 대해 중요한 순서대로 아래 예시와 같이 적어주세요.
  • 2. 과거력

    1) 진단 받은 질환이 있다면 적어주세요.

    여성

    남성

    2) 장기간 또는 정기적으로 복용해온 약이 있습니까?

    3) 항생제 치료를 장기간(2주 이상) 받은 적이 있습니까?

    4) 경구용 스테로이드제를 얼마나 자주 복용하였습니까?

    *예 일경우
    회/주
    복용기간(년)

    5) 복용 중인 영양제, 건강기능식품이 있다면 적어주세요. 복용 중 경험한 부작용이 있다면 함께 적어주세요.

    6) 보균하고 있는 감염성 질병에 대해 체크해주세요.

  • 3. 알레르기

    1) 알고 있는 알레르기 원인 (약물, 음식, 성분)을 기술하세요.

    2) 알레르기 반응 시, 증상은 어떠 한가요?

Step 2. ROUTINE

전반적인 생활 습관

Daily Routine

  • 1.수면
    시간

    1) 잠에서 깰 때 개운함을 느낍니까?

    2) 처음 잠이 드는데 어려움이 있습니까?

    3) 수면을 유지하는데 어려움이 있습니까?

    4) 수면제를 복용했거나 복용 중입니까?

    *예 일경우

    회/주
    복용기간(년)
  • 2.운동

    2) 회당 운동 시간 및 일주일간 운동 횟수

    시간
    횟수/주당
  • 3.영양

    1) 아래에 해당되는 식이요법이나 영양 프로그램을 하고 있나요? 있다면 모두 체크해주세요.

    2) 특정 음식에 불편한 증상을 느낀 적이 있나요? 있다면 음식 종류와 증상을 설명해주세요.

    3) 자주 찾는 음식 종류는 무엇입니까?
  • 4.흡연

    1) 현재 흡연 중입니까?

    *예 일경우

    갑/주당

    2) 과거에 흡연한 적이 있습니까?

    *예 일경우

    갑/주당
    3) 정기적으로 간접흡연에 노출되어 있습니까?
  • 5.음주
    1) 얼마나 자주 음주를 하십니까?
    (1회=맥주 1잔(500ml), 와인 1잔(150ml), 소주 2잔(80ml))
    2) 술로 인해 문제를 겪은 적이 있습니까?
  • 6.스트레스
    1) 당신은 현재 평균 이상의 과도한 스트레스를 받고 있다고 생각합니까?
    2) 현재 받는 스트레스 정도는 쉽게 조절할 수 있다고 생각합니까?
    3) 다음 항목 중 가장 스트레스가 심한 항목을 체크하고 스트레스 정도를 점수로 매겨주세요. (점수 1~10, 가장 심한 정도 = 10)

    점수

    4) 스트레스 조절을 위해 이완 요법을 사용하십니까? 어떤 방법을 사용하십니까?

    *예 일경우

    5) 스트레스 조절에 관하여 치료를 받는 중입니까?

  • 7.환경

    1) 다음 중 당신의 직장 또는 집에서 지속적으로 노출되는 것이 있다면 모두 체크해주세요.

    2) 반려동물을 키우고 있습니까?

    (
    )

Step 3. FAMILY

가족력

Family History

아버지 어머니 형제자매 조부모 외조부모 친척
신장 질환
습진(아토피)
심장 질환
갑상선 문제
ADHD
고혈압
간질
자폐스펙트럼
비만
불안장애
과민성대장
당뇨
우울증
치매
흡연
기타 정신질환
약물 남용
자가면역질환
천식
유전 질환
관절염
알레르기

Thank You

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